در ماه رمضان چه زمانی و چقدر ورزش کنیم؟ نصر: ورزش در ماه رمضان به دلیل تغییر شرایط مصرف مواد غذایی باید با رعایت اصول خاصی برای ورزشکاران همراه باشد. 02 اسفند 23 10:50
راهکاری برای کاهش مشکلات افراد سیگاری نصر: نتایج یک مطالعه حاکی از این است که مصرف ویتامین D به همراه ورزش هوازی می‌تواند مشکلات بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب را به همراه داشته باشد. 00 مهر 22 09:41