اسید لاکتیک عامل درد عضلانی پس از تمرین نیست نصر: بسیاری از افراد بعد از یک تمرین ورزشی دچار درد عضلانی میشوند و این وضعیت میتواند برای آنها آزاردهنده باشد و در برخی موارد ممکن است حتی فرد از ادامه تمرینات دلسرد شود. 03 مرداد 22 07:46
پیشگیری از گردن درد در رانندگی و مسافرت نصر: در سفر های طولانی اغلب رانندگان و یا مسافران بخصوص کسانی که سابقه ای از گردن درد داشته باشند، ممکن است دچار درد ناخواسته در ناحیه گردن شوند. گاهی امکان کاهش طول و مسافت سفر بخصوص در زمان تعطیلات وجود ندارد ولی می توان با با اقدامات ساده ای از احتمال ایجاد درد در ناحیه گردن جلوگیری کرد. 02 فروردین 04 13:03
گردن نوشتار یا گردن فناوری چیست؟/ همه چیز درباره یک آسیب جدی! نصر: "گردن نوشتار" یک آسیب استرسی ممتد یا همان سندرم استفاده بیش از حد در گردن را توصیف می کند که در اثر کار کردن طولانی مدت با دستگاه های تلفن همراه و به دنبال آن خمیده بودن سر به سمت پایین بدون هیچگونه تحرکی ایجاد می شود. 01 شهریور 27 12:46