نمایش 1 تا 6 از 6
  •   در روزهای گرم چند لیوان آب بنوشیم؟  

      نصر: در روزهای گرم سال، توصیه می‌شود که افراد حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب (حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر) در طول روز مصرف کنند. این مقدار بسته به شرایط بدنی، میزان فعالیت و دمای محیط می‌تواند بیشتر شود. برای مثال، افرادی که فعالیت بدنی زیادی دارند یا در مناطق بسیار گرم زندگی می‌کنند، ممکن است نیاز به مصرف آب بیشتری داشته باشند.

    03 مرداد 06 18:12
  •   مصرف بی‌رویه‌ مُسکن‌ها، چرخه‌ معیوبی از سردردها را ایجاد می‌کند  

      نصر: مصرف بی‌رویه مُسکن‌ها و عدم بهبودی سردرد فرد مبتلا، می‌تواند نوعی وابستگی به دارو و چرخه معیوبی از سردردهای ناشی از مصرف مسکن را ایجاد کند، بنابراین افراد باید برای هر سردرد، درمان مختص به خود را با مراجعه به پزشک دریافت کنند.

    03 مرداد 04 10:30
  • عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا خبر داد:
      رعایت بهداشت فردی سدی در مقابل کرونا  

      نصر: عضو کمیته کشوری آنفلوآنزا با برشماری علائم کرونا ویروس در عین حال نسبت به رعایت نکات بهداشت فردی تاکید کرد و گفت: رعایت بهداشت فردی می‌تواند منجر به قطع زنجیره بیماری شود.

    98 اسفند 01 12:33

تگ های مرتبط

پژوهشیار