نمایش 1 تا 8 از 8
  • خبر/
      کارگاه آموزشی خود مراقبتی بانوان شاغل در شهرداری منطقه ۳ برگزار شد  

      نصر: مدیرکل دفتر نوسازی و تحول اداری شهرداری تبریز با تاکید بر اهمیت سلامت جسمی و روحی بانوان همکار مجموعه شهرداری تبریز، از برگزاری کارگاه آموزشی بهداشت فردی و خودمراقبتی بانوان شاغل در شهرداری منطقه ۳ خبر داد.

    01 شهریور 27 13:43
  • رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم:
       دیابت در کشور همچنان صعودی است؛ خودمراقبتی کنیم  

      نصر: رییس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: دیابت ازجمله بیماری هایی است که در کشور همچنان روبه افزایش است و در کنار روش‌های درمانی با خودمراقبتی می‌توان جلوی ابتلا یا شدت آن را گرفت.

    00 آبان 23 11:08
  • رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران:
       یادگیری مهارت‌های خودمراقبتی در شرایط کرونایی ضروری است  

      نصر: رئیس انجمن مددکاری اجتماعی ایران با تاکید بر لزوم یادگیری مهارت‌های خودمراقبتی در شرایط کرونایی گفت: این مهارت‌ها کمک می‌کند که افراد در دوران خانه نشینی از بودن در کنار هم لذت برده و تنش‌ها را به حداقل برسانند.

    99 آذر 06 21:18
  •   روش های خودمراقبتی برای کاهش «استرس» در پاندمی کرونا  

      نصر: به گفته یک روانشناس شیوع ویروس کرونا برای بسیاری از افراد با تجربه استرس همراه بوده است، به طوری که افراد در پاسخ به این استرس‌، ممکن است واکنش‌های هیجانی مختلفی نظیر نگرانی‌ یا اضطراب در خصوص سلامتی خود، عزیزان و حتی نارضایتی از تغییر سبک زندگی و شغلی از خود نشان ‌دهند. از سوی دیگر زمانی که میزان این نگرانی ها یا اضطراب‌های تجربه شده به گونه‌ای باشد که روند شغلی، تحصیلی و روابط بین فردی و اجتماعی افراد را تحت تاثیر قرار دهد، نیاز به دریافت کمک های روانشناختی حرفه‌ای نیز ضرورت می یابد.

    99 آذر 02 12:38

تگ های مرتبط

پژوهشیار