نصر: خواب سالم و باکیفیت یکی از پایه‌های اصلی سلامت جسم و روان است. بسیاری بر این باورند که انتخاب تشک مناسب به تنهایی می‌تواند مشکلات خواب را رفع کند. در حالی که تشک نقش مهمی در بهبود راحتی و حمایت از بدن دارد، اما اگر برخی عادت‌های نادرست خواب رعایت نشود، حتی بهترین تشک‌ها هم نمی‌توانند کیفیت خواب را تضمین کنند.