سلامتی/
نصر: اضطراب اجتماعی یکی از اختلالات شایع روانی است که میتواند تعاملات ساده روزمره، از حضور در جمع تا بیان نظر را به تجربهای اضطرابآور تبدیل کند. این اختلال در صورت نادیدهگرفتهشدن، کیفیت زندگی فرد را کاهش میدهد و شناخت آن همراه با یادگیری مهارتهای مقابلهای، نقش مهمی در مدیریت و درمان آن دارد.