نمایش 1 تا 2 از 2
  • گزارش/
      بازیگوش‌ها بهتر از پسِ استرس کووید ۱۹ برآمدند  

      نصر: یافته‌های یک پژوهش جدید با تأکید بر اهمیت بازیگوشی برای مواجهه موفقیت‌آمیز با ناملایمات زندگی، نشان می‌دهد افراد بسیار بازیگوش دقیقاً به اندازه دیگران درباره خطرات و چالش‌های کووید ۱۹ واقع‌بین بودند؛ اما خوش‌بینی آن‌ها فوق‌العاده بود و در پی کشف راه‌هایی برای ایجاد لحظات شاد حتی در شرایط سخت بودند.

    03 بهمن 25 12:02
  •   چگونه استرس می‌تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟  

      نصر: اضطراب یکی از مشکلات شایع روانی است که می‌تواند تاثیرات جدی بر بدن بگذارد. یکی از این اثرات، افزایش فشار خون است. در این گزارش، به بررسی رابطه میان اضطراب و فشار خون بالا و چگونگی مدیریت این دو مشکل پرداخته‌ایم.

    03 بهمن 23 16:11

تگ های مرتبط

پژوهشیار