به گزارش نصر، تمرین امروز - یکشنبه ۱۸ تیرماه - شاگردان پاکو خمز در نوبت صبح، از ساعت ۸ در زمین چمن آغاز شد.
بازیکنان پس از نرم دوی و حرکات کششی، تمرینات پرفشار هوازی را زیر بارش باران انجام دادند.
مرور برنامه‌های تاکتیکی، بخش دوم این جلسه تمرینی بود.
شاگردان خمز ظهر امروز نیز در قالب دو گروه در سالن بدنسازی تمرین کردند.
بازیکنان بعد از ظهر امروز در جلسه فنی شرکت کردند. 
انتهای پیام/